Originado em 2011, o Novembro Azul é uma campanha iniciada pelo Instituto Lado a Lado pela Vida. Surgiu com o objetivo de...

O pilates é um exercício de alongamento ótimo para pacientes com dores físicas, isso porque ele consiste no fortalecimento da musculatura, porém,...

Aumentar a qualidade de vida é o desejo de todo mundo, principalmente quando se chega à terceira idade, onde é...

O Covid-19 mudou a vida de muitos brasileiros. A pandemia que aterrorizou o mundo em 2020 infectou boa parte da população deixando...

O estresse em idosos vem apresentando alta incidência, e poucos parecem se dar conta disso. Muitas vezes pode ficar mascarado com outras...

Hoje, as atividades em grupo para idosos não são algo tão valorizado, mas que com certeza, deveriam ser.  Socializar e praticar atividades...

O yoga para idosos vem ganhando muito destaque como uma atividade física de baixo impacto e risco de lesão que traz...

É notável que a pele de um idoso, em sua grande maioria, possua rugas, manchas, flacidez, ressecamento, ou alguma outra alteração. Isso...